Miego sutrikimai senstant, patarimai ir kaip to išvengti.
Miegas – ramybės būsena, kurios metu žmogaus organizmas yra dalinai praradęs ryšį su aplinka. Miego metu žmogus atstato savo vidinius...
Miegas – ramybės būsena, kurios metu žmogaus organizmas yra dalinai praradęs ryšį su aplinka. Miego metu žmogus atstato savo vidinius...
Ką sukelia miego problemos? Miego problemos dažnai sukelia rytinį dirglumą ir nuovargi. Tačiau tiems, kurie susiduria su nemiga, net šešis...